Нейросеть

ГДЗ: Параграф § 25 / Обществознание 9 класс

Страницы: 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185
Глава: Глава IV. Человек в современном изменяющемся мире
Параграф: § 25 - Здоровье и спорт
Учебник: Обществознание 9 класс -
Автор: Леонид Наумович Боголюбов
Год: 2025
Издание: 3-е издание, стереотипное

Вопросы для самопроверки:

1. Определите основные черты и дайте характеристику понятия «здоровый образ жизни».

Ответ:

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это комплекс индивидуальных действий, привычек и убеждений, направленных на укрепление и сохранение здоровья. К его основным чертам относятся:

  • Правильное и сбалансированное питание.
  • Регулярная двигательная активность (занятия спортом, физкультурой, ежедневные прогулки).
  • Отсутствие вредных привычек (табакокурение, злоупотребление алкоголем и др.).
  • Соблюдение режима труда и отдыха, достаточный сон.
  • Гигиена и уход за телом.
  • Осознание ценности здоровья и активная жизненная позиция.

2. В чём выражается социальная и личная значимость здорового образа жизни?

Ответ:

Личная значимость:

  • Обеспечение высокого уровня физического, интеллектуального и социального благополучия.
  • Снижение риска заболеваний и увеличение продолжительности жизни.
  • Повышение работоспособности, энергичности и успешности в делах (учебе, работе).
  • Улучшение настроения, укрепление психического здоровья.

Социальная значимость:

  • Формирование здорового, продуктивного и активного члена общества.
  • Снижение нагрузки на систему здравоохранения.
  • Обеспечение социального взаимодействия и эффективного общения (социальное здоровье).
  • Улучшение демографической ситуации в стране.

3. Каким образом спорт и мода на здоровый образ жизни могут воздействовать на становление личности?

Ответ:

  • Спорт развивает такие важные личностные качества, как целеустремлённость, дисциплина, волю, уверенность в себе, способность работать в команде и справляться с эмоциональными и физическими нагрузками.
  • Мода на ЗОЖ, становясь популярной, побуждает молодёжь следовать этим принципам, что способствует формированию ответственного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих.
  • Спорт и мода помогают человеку интегрироваться в общество, найти единомышленников и повысить свой социальный престиж.

4. Каково значение спортивной деятельности в среде молодежи?

Ответ:

  • Оздоровительная: Укрепление физического здоровья, поддержание мышц, профилактика заболеваний.
  • Воспитательная: Формирование характера, дисциплины, умения преодолевать трудности и добиваться целей.
  • Социально-интеграционная: Вовлечение в коллектив, повышение социального статуса (как «социальный лифт»), получение новых возможностей для общения и профессионального выбора.
  • Развлекательная: Предоставление возможности для активного отдыха, получения положительных эмоций.

Практические задания:

Учёные утверждают, что хорошее состояние здоровья положительно влияет на умственную деятельность и трудовую активность человека. И наоборот, отличное образование и достойная работа оказывают влияние на здоровье. Подтвердите это утверждение примерами.

Примеры, подтверждающие влияние здоровья на учебу/работу:

  • Здоровый сон и правильное питание обеспечивают мозгу необходимые ресурсы, что повышает концентрацию внимания, скорость мышления и запоминание, напрямую влияя на успеваемость.
  • Регулярные физические нагрузки, укрепляя сердечно-сосудистую систему, повышают общую выносливость организма, что позволяет человеку справляться с высокими рабочими или учебными нагрузками без переутомления.

Примеры, подтверждающие влияние учебы/работы на здоровье:

  • Хорошая работа с достойным заработком позволяет человеку обеспечить себе качественное питание, возможность посещать спортивные секции и получать своевременную медицинскую помощь.
  • Высокий уровень образования часто связан с осведомленностью о принципах ЗОЖ, что мотивирует человека делать сознательный выбор в пользу здоровых привычек и профилактики заболеваний.
Прокомментируйте фразу: «В спорте главное — победить себя». Согласны ли вы с этим? Обоснуйте свою позицию.

Выражение означает, что истинная победа в спорте заключается не столько в превосходстве над соперником, сколько в преодолении собственных слабостей, страхов, лени и физических пределов. Спортсмену необходимо постоянно работать над собой, проявлять силу воли, дисциплину и целеустремлённость.

  • Согласие: Эта позиция справедлива, поскольку именно борьба с самим собой (собственными эмоциями, усталостью) лежит в основе любого значимого спортивного результата. Без внутреннего самосовершенствования невозможно добиться внешних побед.
  • Обоснование: В процессе тренировок человек регулярно ставит перед собой сложные задачи, требующие максимальной отдачи. Каждая выполненная тренировка, каждый поставленный личный рекорд является «победой над собой», которая в итоге и приводит к успеху на соревнованиях.
Обдумайте, по какой причине человек выбирает здоровый образ жизни? Объясните, что может оказать наиболее сильное влияние на этот выбор.

Причины выбора ЗОЖ:

  • Желание долголетия и сохранения молодости: стремление прожить долгую и активную жизнь.
  • Стремление к физической привлекательности: желание иметь красивое, подтянутое тело.
  • Необходимость высокой работоспособности: потребность в энергии и концентрации для учебы или карьеры.
  • Стремление к самосовершенствованию: развитие силы воли, дисциплины и уверенности в себе.
  • Влияние моды и социального окружения: желание соответствовать популярным трендам и быть частью здорового сообщества.

Наибольшее влияние могут оказать:

  • Осознание ценности здоровья как главного личного ресурса.
  • Пример успешных и авторитетных людей (спортсмены, лидеры мнений), ведущих ЗОЖ.
  • Положительный опыт: личные результаты от занятий спортом и правильного питания, которые мотивируют продолжать.
Каким образом спорт и мода могут повлиять на выбор жизненного пути человека? Объясните своё мнение.
  • Спорт может стать профессиональной деятельностью, если человек выбирает карьеру спортсмена, тренера или спортивного функционера (прямое влияние). Развитые в спорте качества (дисциплина, воля) также важны в любой другой профессии, способствуя успешному продвижению по карьерной лестнице (косвенное влияние).
  • Мода на ЗОЖ может стимулировать выбор профессий, связанных со здоровьем, питанием, фитнесом или экологией. Кроме того, стремление выглядеть «здоровым и успешным» может подтолкнуть человека к выбору высокостатусной и престижной профессии, поскольку внешнее благополучие ассоциируется с успехом.
Подготовьте сообщение о спортсменах, которые после завершения спортивной карьеры смогли успешно реализовать себя в других сферах деятельности.

Примерное решение (на основе текста):

Многие известные спортсмены, такие как олимпийские чемпионы Лариса Лазутина, Александр Карелин, Евгений Плющенко, Светлана Журова, после завершения активной спортивной деятельности стали успешными общественными и политическими деятелями. Успех в этих сферах объясняется тем, что спорт развивает:

  • Лидерские качества: Умение вести за собой, принимать решения.
  • Харизму и ораторские способности: Опыт публичных выступлений и взаимодействия со СМИ.
  • Работоспособность и дисциплину: Привычка к упорному труду и достижению поставленных целей.

Таким образом, спорт не только укрепляет тело, но и формирует личность, способную к реализации в самых разных областях жизни.

Определите, какие виды спортивных состязаний представлены на иллюстрациях? Какие из них являются частью современного олимпийского пятиборья?

На иллюстрациях представлены состязания, характерные для Древней Греции (древние Олимпийские игры):

  • Борьба (изображение двух борцов).
  • Бег (изображение бегунов в нижней части).
  • Метание диска (изображение на медальоне/значке).
  • Прыжки в длину (также входили в программу).
  • Метание копья (также входили в программу).

Современное Олимпийское пятиборье (также известное как современное пятиборье) включает 5 видов спорта:

  • Конкур (верховая езда).
  • Фехтование (шпага).
  • Плавание (200 м вольным стилем).
  • Бег (кросс 3000 м) и Стрельба (комбинируются в одном состязании).

Таким образом, из представленных на иллюстрациях древних видов состязаний, в современное пятиборье входит только бег (в составе комбинированного вида).

Задали создать проект?

Создай с помощью ИИ за 5 минут

До 90% уникальность
Готовый файл Word
15-30 страниц
Список источников по ГОСТ
Оформление по ГОСТ
Таблицы и схемы

Готовые проекты

Список готовых проектов к текущему параграфу.

Уведомление об авторском праве и цитировании

ВНИМАНИЕ: Представленные фрагменты из учебных материалов используются исключительно в научно-образовательных целях в объеме, оправданном поставленной целью.

Данное использование осуществляется в рамках, установленных законодательством об авторском праве (в частности, нормами о свободном использовании произведения для образовательных целей).

В соответствии с законодательством, автор и источник заимствования указаны для каждого используемого фрагмента.