Содержание
- Введение 1
- Проблема дефицита движения 2
- Плавание как уникальный вид активности 3
- Влияние на опорно-двигательный аппарат 4
- Развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем 5
- Координация, вестибулярный аппарат и психологическая устойчивость 6
- Практические рекомендации 7
- Выводы 8
- Ответы на вопросы 9
- Список литературы 10