Данный исследовательский проект посвящен изучению критически важной роли нутриентов, таких как кальций, фосфор и витамин D, в поддержании здоровья и оптимального развития скелетной системы. Мы проведем комплексный анализ биохимических механизмов, посредством которых указанные элементы участвуют в процессах минерализации костей, их ремоделирования и поддержания прочности. Особое внимание будет уделено возрастным особенностям усвоения и метаболизма этих нутриентов, а также факторам, влияющим на их биодоступность. Работа включает обзор современных научных данных, проведение сравнительного анализа рационов питания различных групп населения и оценку потенциальных рисков развития остеопатий при дефиците ключевых элементов. Результаты исследования позволят сформулировать научно обоснованные рекомендации по формированию рационов для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.